Beschreibung
Die Fortbildung ist für alle Jugendleiter*innen, die ihre eigene Fahrtechnik verbessern wollen und ihr Wissen spielerisch an ihre Jugendgruppe weiter geben wollen. Wir werden uns mit verschiedenen Methoden des Fahrtechniktrainings beschäftigen, sodass ihr auch mit eurer Jugendgruppe an der Fahrtechnik "arbeiten" könnt. Dabei werden wir verschiedene Übungsformen ausprobieren. Für die spielerischen Übungen werden wir viel Zeit auf der Wiese verbringen und unterbewusst neue Bewegungsabläufe trainieren. Bei kurzen Ausfahrten auf die Trails könnt ihr das Erlernte umsetzen und direkt in Fahrspaß umwandeln. Zusätzlich gibt es natürlich hilfreiche Tipps, was es beim Biken mit der Jugendgruppen zu beachten gilt. Wie gut Ihr Mountainbiken könnt speilt dabei keine Rolle. Für alle werden wir die passenden Übungen finden und die kurzen Ausfahrten und Trails anpassen.
Inhalt
Grundlagen der MTB-Fahrtechnik
Erlernen verschiedener Grundbewegungen
Gestaltung von Fahrtechnik-Trainings
Coaching auf dem Trail mit Risikomanagement
Spiele auf dem Mountainbike
Ausbildungsziel
Die Teilnehmer*innen sollen Grundlagen der Fahrtechnik verstehen können. Sie sollen lernen z.B. Steilstufen und enge Kurven sauber zu fahren oder mit ihrer Jugendgruppe coole Tricks zu zaubern. Darüber hinaus sollen die teilnehmenden Jugendleiter*innen lernen, auch für ihre Jugendgruppe spielerische MTB-Fahrtechniktrainings anzubieten, dabei technische Fehler erkennen und Technikverbesserungen vorschlagen.
Voraussetzungen
Abgeschlossene Jugendleiter*innen Grundausbildung der JDAV
minimale Erfahrungen beim Mountainbiken
Ein funktionierendes geländetaugliches MTB
Unterkunft
Wir übernachten auf einer Selbstversorgerhütte mit Matratzenlager. Waschraum und Duschen sind vorhanden
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