Beschreibung
Bouldern war früher hauptsächlich kleine Griffe festhalten und
ganz weit durchblockieren. Heute geht es dazu aber auch noch ganz
viel um hüpfen, springen, balancieren, schnell sein und die
Kontrolle behalten. Dies wollen wir gemeinsam üben und dabei auch
neue Bewegungsmuster kennen lernen.
Inhalt
Klettern können wir schon, allerdings gibt es beim Bouldern immer
noch ein paar spezielle Tricks, mit denen wir uns beschäftigen
wollen um die neuen Bewegungsprobleme lösen zu können. Dazu werden
wir unseren Blick nach Rechts und Links öffenen und Bewegungen aus
anderen Sportarten (Parkours, Ninja) kennen lernen.
Ausbildungsziel
Erweiterung des Bewegungsrepertoires
Voraussetzungen
Du solltest wissen was Bouldern ist und Lust darauf haben, etwas Neues auszuprobieren. Schwierigkeitsgrade sind egal, wichtig ist, dass du gerne über den Tellerrand schaust und viel Bewegungsfreude mitbringst. Achja, die Schulung richtet sich an Mädels. ;)